اطلاعات تغذیه ای سیب، متوسط، خام، پوست کنده
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر عدد کوچک( ۸.۶-۵ سانتی متر)  
۵۹.۴ کالری  
مجموع چربی ۰.۱۳ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۱۴.۷۸ گرم
فیبر ۲.۳۸ گرم
قند ۱۴.۷۸ گرم
پروتئین ۰.۵۳ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۵۹.۴ کالری
چربی
۰.۱۳ گرم
کربوهیدرات
۱۴.۷۸ گرم
پروتئین
۰.۵۳ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۰.۵ کالری
۱۰۰ گرم ۴۵ کالری
عدد کوچک( ۸.۶-۵ سانتی متر) ۵۹.۴ کالری
عدد متوسط( ۷.۶ سانتی متر) ۷۲.۵ کالری
عدد بزرگ( ۷.۶-۳.۵ سانتی متر) ۹۷.۲ کالری
فنجان( خرد شده) ۴۹.۵ کالری